Coneix-nos: Núria Romeu La Núria és la nostra mestre de ioga de capçalera. Aporta serenor i pau en un món que gira a una velocitat frenètica. Ha viscut molts anys a la Índia on ha après aquesta pràctica de primera mà. Té una visió molt positiva i calmada de la vida. És un oasis de pau. “M’agrada veure com s’alliberen del patiment i es tornen més lliures i feliços.” Us deixem amb ella perquè en conegueu una mica més. Núria, deixant de banda l’àmbit laboral, quina és la teva relació amb l’esport a nivell més personal? Faig Ioga des que tinc 12 anys, és una cosa per la que sempre he tingut facilitat. També vaig fer durant uns anys natació i bàquet… sempre m’ha agradat fer esport. Caminades llargues per llocs on al mateix temps puc admirar i gaudir de la natura i els paisatges. Com et descriuries en 3 paraules? Esperit de superació personal i com a ésser humà: curiosa i humil. Un llibre: La alegría de vivir: el secreto y la esencia de la felicidad de Yongey Mingyur Rinpoche. Una pel·lícula: Gandhi Un personatge: Martin Luther King Quin tipus d’activitat esportiva no has practicat mai i que t’agradaria provar? El parapent Què és el que més t’agrada d’aquesta feina? Veure com la gent es transforma davant els meus ulls i conseqüentment, com la seva postura els allibera de les tensions i el seu benestar a través del seu descobriment intern. El positivisme que els aporta a la seva vida i l’enteniment d’aprendre a anar mes enllà de les seves emocions aflictives que els governen dia a dia. En resum veure com, mica en mica, s’alliberen del patiment i es tornen més lliures i feliços. Per què creus que és important l’activitat física en les persones? Des que naixem i fins que arribem a la flor de la vida (diuen, als 15anys) que comença un procés de desgast del cos i de la ment, l’activitat física ajuda a pal·liar-ne els efectes i a activar i reforçar no només els músculs, sinó també la intel·ligència, per tant, s’aconsegueix tenir una vida més sana i productiva en tots els sentits. RADIOGRAFIA: FORMACIÓ Titulada Professora Yoga Iyengar (India) Titulada Educadora de Mindfulness (Escuela Transpersonal, Madrid) FP2 Administrativa EXPERIÈNCIA: Professora de Ioga i Meditació per adults i nens amb molts anys d’experiència